部屋の大掃除をする時に、どこから始めますか〜？
 まずは、大きいゴミ、そして、部屋の隅の方、それから、押入れやタンスの中や裏側 etc 人によって、やり方は、様々だと思います。 自分の心の掃除も同じで、特に押入れや冷蔵庫等の奥の方にしまいこんでいた物は、 なるべく見たくないかもしれないし、めんどくさかったり、忙しさ等のせいにして、 つい後回しにしたくなるかもしれないけれど、勇気と根気と愛情とユーモアを持って、 悪者扱いせずに、ありのままを真正面から向かい合い、 隠し抱えこんでないで、思い切って出してしまうと、エネルギー的にもサッパリし、 心身の健康や、自我の頭では考え付かないような思いがけない開運へと繋がります   津留晃一さんが推奨されてた２つの「Ｍ２テクニック」について、紹介させて頂きます。（毎日、入浴したりトイレに行くのと同様で、心のケアも、抑圧したり、 溜めこまないで、その都度した方が、事態が膨れ上がらないで済みます！） M2テクニック その１(津留式) �／道悵奮阿了悗髻∋悗�内側に向くように交互に組み合わせ、 その指の先を胸(ハートのチャクラ)に付けたまま、 ストレスを感じていることを声に出して言います。 (例)いつも文句を言う人が居ることがストレスと感じている人の場合→ 「文句ばかり言わないでよ！」 �△罎辰�り両腕を前に伸ばしながら、その想念を自分の前に引っ張り出します。 この時指先をジッと見て、目を離さないことがポイントです。 ��手が伸びきったら、ここで呼吸を止め、 何も考えずゆっくり手を胸に戻します。 (その後、呼吸を止めている必要は無く、自然にしたくなった時、呼吸を始めます) �ざ�(スタートしたところ)に指がついたら、確認の意味で胸をちょっと押してあげます。 言葉、言い方を変えて、気の済むまで、繰り返し行います。 M2テクニック その２(内杉式) �［昭蠅魘擦砲弔韻董�外したい想念（固定観念、常識、思い込み等）を挙げます。 �△罎辰�り両手を広げながら、 その想念を自分の前に引っ張り出します。 ��今、目の前に広がった想念を肉眼でしっかりと見ます。 �い修海乏里�にあると感じたら、両手を思いっきり、 勢いよく上に広げ、 その想念を宇宙の果てまで拡大させます。 �ケ�宙の果ては自分のハートですから、 もう一度その想念を優しく抱きとめ、 再度胸にしまってあげます。 なお、「虚の期間」については、コチラをどうぞ！ ちなみに、コメント頂きましたYasuyoさんは、毎日お風呂の中でなさってるそうです☆  |
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以前によく聴いていたアーティスト「ｍ−ｆｌｏ」の「ONE DAY」と言う歌の歌詞の中に
「何で？隠してんの pain？」というフレーズがあって、面白かったせいもあって、 冗談混じりに夫婦で何の気なしに何度も繰り返し口づさんでいました。 （よくよく考えてみると、pain とは、「痛み」「苦しみ」の事だったんですね） 夫には実は、凄まじいトラウマがありました。 夫は、やっとココの所、封印がとけハートも解放された感じです☆ 「誰にも弱みを見せられず、やっと、ギリギリになって本心を打ち明ける」 「本当のことは、やすやすと口には出さない」等というような 自分のパターンにも気付き、こんな手記を書きました。一部抜粋です。 小学生になると兄に虐められても、父親も母親も姉達も 誰も助けてくれなくなったこと。 兄が母親に暴力を振るうと父親が帰って来た時 すぐ折檻するのに、 僕が虐められても無視していること。 そのことを父親に言い、父親が兄のことをしかると、 あとから兄に かえって何倍にもなって虐められ、 結局 そのまま虐められっぱなしで我慢するしかなかったこと。 まだ、その方がましだったこと。 こうして、家中のスケープゴート（生贄）のように、扱われるようになったこと。 こうするより他に、子供の頃の私には生きる道がなかったこと。 母親が聖書の話を持ち出しては、気持ちの力や意欲を奪うこと、 気持ちを抑えて我慢すること。 末っ子だった私が「お兄ちゃんになる」と言われたとき、 『兄と立場が変わったらどんな風に虐め返してやろうか』と真剣に考えたこと。 実際は10才はなれた弟が生まれ、子供心に、当然それまで兄が自分にしていたように 私も弟を虐めてよいはず・・・っと思ったが、実際は違ったこと。 兄も父親もなぜか弟をかばうこと。 父親が兄に与える体罰を見て、兄が母親や自分に与える暴力を見て、 暴力はいけないと決めたこと。 矛盾するようにも思うが同時に、自分の身は自分で守る必要があったこと。 毎日のように兄にビンタされ、浪人中の兄に冬の寒い中、 隙間風が吹くような寒い別棟の物置小屋で長時間正座させられ、 毎日毎日 鬱憤晴らしのように虐められていたこと。 毎日、虐められるとわかっている自宅に入るのが嫌で、 学校帰り近くの田んぼでに真っ暗になるまで秋の空と雲を見ていたこと。 自分にとって実家は、何ひとつ 温かみも安心感もない、虚無の空間だったこと。 あるとき、いつものように呼び出され、物置小屋で正座して虐められている時、 『お前のような奴は・・ＯＯ家の恥さらし・・そこの灯油を被って火をつけて死ね』と 灯油缶の脇にいる僕の目の前にライターを投げつけられたこと。 そのときには、「どうせ、いずれ死ぬだけ・・・」と兄ともども灯油を被って 燃え死のうと覚悟を決めたが、母親の悲しむ顔が出てきて、ぐっと我慢したこと。 そんな中、母親は力なく泣いているだけ。 唯一兄を止める力があった父親は仕事三昧で、 「自分で何とかしろ、俺は仕事が忙しいんだ」と背中で言っている。 当時、19歳と13歳というの６歳の体力差、身長170cmと130cmの体格差に、 なすすべなく虐められ続けて 耐え切れず、ついには家出を決意したこと。 すぐに見つかって連れ戻された時、父親のビンタが いつもの兄のビンタに 比べてあまりに力なく、 「もう、やめよう」と、気持ちを抑え込んだこと。 高校に入ってしばらくして、自分の身は自分で守りたいとカラテを始めたこと。 自分の−の感情にフタをして、心の奥底に押しやってしまうクセ。 無意識に、条件反射的に、平気なフリをしてしまうクセ。 自分を厳しく鍛え続け、課すクセ。 本心は、自分自身や周りに上手に隠すクセ。 その他、諸々の自分のありのままを受容し、無条件で自分を愛することを始めた夫は、 今、Ｍ２テクニック等で浄化をしています。 （家でやると、犬がものすごく怖がるので、車の中に行ってやっています） 津留さんの浄化テクニックの一つに 「私は何で？この現実を創り出しているんでしょうか？」と言う、問いに集中し、 頭で考えたり、答えを出したりしないで、 ただ、ひたすら問いの言葉を言い続けると、原因に光があたり溶ける・・・ というものがありますが、ちょうどこの歌詞は、その効果があったのかもしれません。 余談ですが、歌の歌詞には、ポジティブなもの、ネガティブなもの、 淡々としたもの等、様々です。 繰り返し聴いたり歌ったりしていると、潜在意識に入るので、選曲には要注意ですネ！？ |
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ただのひかりさん、こんばんは☆
今日、この記事を読んでから 「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」の本を読んでいました。 目を瞑ってインナーボディを感じていたとき、（ちょうど夢うつつ状態だったんですが） イメージの中で私の手が、胸のなかから赤い塊を引っ張り出しはじめたんです！ え？え？何？って戸惑いながらも、なんとなく出してしまったほうがいいと感じて、 全部引っ張り出して紫の炎で燃やして光に溶かしました。 （その間ずっと、「今ここありがとう」と心の中でつぶやき続けました） 目を開けたとたん、涙が止まらなくなりました。 ただのひかりさんに出会えて、今日この記事を読めて、本当に幸せです。 ありがとうございます！！！！！！ この続きも、楽しみにしています！ ☆:..:.☆:..:.☆:..:.☆*:..:.;☆:..:.;☆:..:.;☆ 深夜に頂いたキョウコさんとおっしゃる方からのコメントです。 他の方々も、温かいメッセージ、本当にありがとうございましたm(_ _)m ちなみに、キョウコさんは、津留さんや、 「迷ったときは運命を信じなさいーすべての願望は自然に叶う」や、 「プレアデス覚醒への道」光と癒しのワークブックも 読まれてらっしゃる方です。 あと、11月20日の「美輪明宏出現！？」の記事の中の↓宣言もなさってます。 日頃から、自分の記憶の有無問わず、とりあえず、 「かつて私が、今世・前世において、意識的にでも無意識にでも 闇の存在と交わした一切の契約を解除します！ それらの契約の一切が無効になりました！」 というような言葉を 声高々に最低３回は何度も宣言しておくことも是非オススメです☆ これで、自分の周りを取り巻いている見えないエネルギーが 全然変わってきて楽になり光の存在の応援がいっぱい来ますヨ(^.-) 受験や試合等で勝ちたい時、どうしても何かを得たい時、 とても困っていて藁にもすがりたい時、誰かや自分を深く憎んだりした時etc 自分では記憶が無くても、無意識にでも暗黙の了解でも 見えないものと取り引きしたかもしれない！？ これはその想いが強かった人ほど心当たりがあるんじゃないかなぁ？ 闇も光の一部なので、毛嫌いする必要はないですが、毅然と宣言しておくこと！ 周りの人達にも教えてあげてください☆ あっ、それと、昨日の記事の光の身体の方は、 Ｍ２テクニックや、 ハイアーセルフ・宇宙の源・サムシンググレート・大いなる全て （呼び方色々）に、身を委ねる そして、鏡に向かって「愛してるよ」と伝える（キスつきで・・笑） これらも実践されてるそうですよ(^o^)/ 私は、これに加えて「ウィンクつき」で実践しようかな？（笑） |
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例えば、相手になじられた（非難・否定・批判された）とします
そこで、「自分という人間は、誰かになじられるのに値するかもしれないと、意識的にでも 無意識にでも、自分が思っていたんだなぁ！？」という、自分の心の中に気付けます  そして、なじられて、悲しくなったり、ムカついたり、混乱したり等、出て来る感情を、 判断、否定したり、あれこれ考えたりせずに、ただそのままを感じます☆ 一人になって静かに眼を閉じて集中して、その感情が溶けて消えてしまうまで・・・ （たぶん、それぞれ、５分間かそこらで気が済んじゃうかもしれません） 「今、悲しんでいる自分が居る」「今、私は悲しんでいる」「悲しい」「腹が立っている」 「今、怒りの感情が、ここに来ている」等、集中力を使って、それぞれを感じます。 感情の分類ができなかったら、「今、心がモヤモヤしている」「不快感がある」等でもＯＫ。 すると、自分のエネルギー・フィールド内にエネルギー・ブロックが無くなってきて、 相手になじれないように喜ばれるように無理をしたり、顔色を心配したり、 なじられて、傷付いたり、他に八つ当たりしたり、体調をくずしたり、強がったり、 平気なフリをしたり、人にアピールせずにはいられなくなったりすることが無くなります。 そうすると、ストレスも減って、自然と、自由にハッピーでいられ、 すると、波動共鳴の法則・同調の法則で、又ハッピーな事が起こってくるという訳です  自分が自分のことをなじらない（非難・否定・批判しない）で、自分のありのままを愛し、 受容してあげるのに比例して、周りも自分のそのまんまを受容してくれて、 否定・非難されたり、なじられるようなことも無くなって来ます。 相手は、皆、自分の心の中、自分の思っている通りの事を映し出してくれる鏡ですから。 そして、もし、つい、自分が相手をなじってしまったとしても、「ああ、相手は、 誰かから、なじられる体験をしたかった（本人の自覚があっても無くても）んだな」 「自分も誰かをなじる体験をしてみたかったんだな」とか、気付けます つい、なじってしまった後で、罪悪感や、責め心や、正当化したくなる気持ち等、 出て来る感情を、それぞれ、集中して感じ尽くします☆（一人になり眼を閉じて５分位） なじりたくてもなじれない人は、同様にイメージの中で感じ尽くしてしまうのでもＯＫです。 「なじる」という体験をもう充分に味わい尽くしたり、もうやる必要がないと 自分が思ったら、もうその体験は終わるので、そういう登場人物は要らなくなります。 なじってる人も、なじられている人も、ただ、それぞれのしたい体験をしているだけ。 いつまでもそれを引きずって、自我の頭で、よいと悪いを使ってあれこれ考え悩んだり、 悪い事が起きていると判断し、何とか解決しようと外側に対処することばかり考えても 今は地球全体の波動が急変して来ていて、思っていることが現実化するスピードが早く、 自我が頑張れば頑張るほど、問題が、又どんどんと膨らんでしまったり、 たとえ、何か対処して状況が良くなったように見えても、根本解決にはなっていなく、 又、時と場所と相手を変えたりして、似たような事が繰り返し起こって来たりします。 この努力をやり続けるのは、修行をしてるような気さえして、やりがいがありますが、 結局、もぐらたたきやいたちごっこのように、どれだけやってもキリがないです  考えたり悩んだり、一時的にプラス思考で無理矢理に肯定的に思い込ませたりする 時間やエネルギーがあったら、ありのままの自分自身の心と真正面から向かい合い、 負の感情を悪者扱いせずに感じ尽くして、元の原因を溶かしてしまえば終わります  （ただその都度、出している想念に否定すること無しに気付いているのでもＯＫです） これは、例えるならば、トイレに行きたくなったら自分で行くのと似ています トイレの場所がわからない時とかは、人にたずねたりしますが、 「もよおしちゃってるけど、私はイヤだ！なるべく気にしないようにしようか？ 排泄は汚いし悪いものなのだろうか？いったい私はどうしたらいいんだろう？ でもきっと大丈夫  」とか、いちいち書き記したり、人に相談してアドバイスを貰って納得したりするよりか、むしろ普通の大人だったら、直接にトイレに行きますよね〜。 この仕組みは、実は、超シンプルです 色々意味を付けたり、ドラマ仕立てに、ややこしくしているのは人間です。 自分や周りを被害者や加害者や救済者にしたて、役に成りきって酔いしれたり・・・ やり方さえマスターしたら、あとは、自分でやれる体験が増えれば増えるほど、 「自分の想いが現実を創っている」「相手や状況は幻だ」というような事が実感でき、 自分の内側から、本当のパワー  が取り戻って来ます☆自分で処理しないで垂れ流しっ放し状態にしていると、 精神的にも地球を人間が汚染していることになるの、ご存知でしたか〜？ もし、地球を自分の住みやすい星にしたかったら、地球の平和を願うのでしたら、 まずは、自分で自分の存在自体を受容し続け愛し幸せにすることが先決ですね☆  |
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今日は、「感じる」ということについて、少し書きたいと思いました☆
「宇宙の創造主、源のＡ、本当の自分、呼び方色々・・・は、肉体が無く、 自分では、体験・体感ができないので、様々な分身を創り、それらの分身を使って、 あらゆる体験をし、感情等のデータをとって記録しているのだ」と、仮定してみます。 （詳細は、１月１５日の「ネバー・エンディング・ストーリー」の記事参照） 例えば・・・ これは、分身の１人であります私が、ブログをやっていて先日思ったことですf^_^; 「ディスティニなんだろうか？それとも、デスティーニーなんだろうか？」 「ハイアーセルフと、ハイヤーセルフ、どっちなんだろう？」 「あれっ？アイデンティティは、最後、ーを付けるんだっけ？」 「クリアするなんだろうか？クリアーなんだろうか？クリヤなんだろうか？」 「なんだか、言葉が色々とめんどくさいな」 こういう時に考えていると、ごちゃごちゃとよくわからなくなって（笑） イライラ  っと来ます。そこで、浄化のチャンス！  「考えるより、まず感じる」 ということをします。（あっ、辞書等で調べたりして解決するだけでいることもできますが、せっかくイライラ等の 感情が来ている訳でチャンスなので、早めにやってしまった方が結局は楽だったりします  ）「いま、私は混乱している。イライラの感情が来ている。めんどくさいと感じている」 等、 自分の内側に真正面から向き合い、１人、目を閉じ、５分間位、 その気持ちが光の中に溶けるまで、集中して感じ尽くします。 （けっこう集中力が要ります。一生分やり尽くしてしまう気持ちでやると面白いです） これが、「考える自分から、感じる自分へ」という事の、簡単な１例なのですが、 こういう風にすると、源のＡへの報告ができ、ココでの体験の１つが終わるという訳です☆ そして、そのマイナスの感情を味わい感じ尽くした時に、源のＡと一体になるという体験を したりしますが、これは、けっこう感動的だったりします  そして、エネルギーブロックが溶けて無くなるので、理屈での言い聞かせではなく、 エネルギーが、「どちらでも構わない」という状態になれるという訳なんです。 逆に、出て来る感情を感じ尽くすのを避けて、無理やり自分を押さえ込んだり、 頭で考えて、プラス思考で言い聞かせたり、平気なふりしたりして、 その場はしのげても、結局、源のＡだった時に決めて来た自分の任務、感じたかった事 （大抵の人は、産まれてから、記憶を忘れちゃってますけどf^_^;）が終わっていないので、 似た様なことが、時を変え、場所を変え、繰り返し起こって来たりします。 マイナスの感情や出来事を悪者扱いして、否定して、感じるのが中途半端の場合や、 考えてばかりの場合とかもそうです。 言い替えると、「言葉は色々とめんどくさい」という想念を無意識に抱いていると、 その通りを体験し続ける訳です。 「ココは、思っている通りを体験している世界」とは、こういうことなんですね。 こんなふうに繰り返し体験していることって、心当たりありませんか〜？(^-^)/ 普段から、自分のつぶやき等を客観的に観る習慣を付けていると、 （＝ハイアーセルフの視点）気付けるはずなのですが・・・☆ 【追記】 私個人的には、ブログを、自分のグチ、相手の悪口、悩みを書き綴ったり、 闘病日記などにしたりするのは、いくら、ありのままとは言え、オススメはしません。 なぜなら、それらを宇宙中に宣言し続けてしまっている訳でもあり、 今は、地球のエネルギーが急変して来ていて、 書いたこと、思ったことが現実化されてしまうのが早いからです。 （自分で、わかっていて客観的にやっているのであれば大丈夫ですが、 知らないで読んだ人がマネをするかもしれません。エネルギーは伝染りますんで。） 別にポジティブな想念も出していると、いわゆるアクセルとブレーキを踏んでる状態になり、 上手くいったり、上手くいかなかったりです☆ もし「イメージの中で感情を浄化する」のが苦手で、 自分の感情を文章にして出したいのであれば、 感じ尽くす作業の一環として、 むしろ、紙に書き殴った後、燃やすか破って捨てるか、又は、 ブログをアップして気持ちが落ち着いて、光の中に溶けてきたら、 感謝とともに消去してしまうこと等の方をオススメします(=^・^=) |
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今日は、「自分の中に湧いて来る行動欲求、これがエゴからなのか？
源や本当の自分、高次元の自己、ハイアーセルフから来るものなのか？」の 見分け方について、少しお話したいと思います。 まず、何かしたいと欲求があがってきた時に、それをあえて止めてみます。 すると、例えば、こんな気持ちが出て来たとします。 「それじゃあ、家族（友人、仕事関係の人）等が、何て言うか？何て思うだろう？」「不安だ」 「そんな自分は許せない」「何だかわからないけど、どうしてもやらずにはいられない！」etc こういう場合は、動機がエゴ、自我ちゃんから来ている証拠です。 「罪悪感や恐れ、プライド、プラス思考が強すぎる場合の思い込み等から、それをせずには いられない」状態、「自分の欲、我欲を満たさずにはいられない」状態っていう訳です。 ハイアーセルフ（大いなる全て）からの行動欲求は、 わりと「別にどっちでもいい」と思えるもの、 どっちでも直ぐには特に支障の無いようなもの、淡々としたもの、 軽やかなもの、微細なエネルギーのものだったりします。 部屋とかをお掃除をする時、目に見えるから、それを掃除します。 でも、心は見えないので、こうやって、自分でマトを探します。 マトが出て来たら、チャンス！です。 １人になって、自分と真正面から向き合い、自分の言い分を１００％肯定、受容して、 静かに目を閉じ、５〜１０分位、集中して、感情を感じ尽くし味わい、抱きしめます☆ （こういう事を自分が自分にやってあげないで、他者にやって貰うことで心の穴うめしたり、 自分と向き合うのは後回しにして、忙しさのせいとかにして放っぽらかしや、 自分で平気なつもりになっていて、相手の世話ばかり焼いたりしたとしても、 根本的解決にはならず、似た者同士のその場しのぎで、結局は、お互い満たされません。 なぜなら、相手も幻だからです。まずは、自分が自分にしてあげることです  ）もし、抵抗感等が出て来たら、そちらの方をまず先にやります☆ もしくは、「私は何故この現実を創り出しているんでしょうか？」とか、 「この現実を創り出している元にある私の考え方は何でしょうか？」と、 ５〜１０分位、集中して問い続けます。この時、頭で考えて答えを出すことはしません。 ただ、ひたすら、問いを発するだけです。こちらは何日か何回かやります。 １人では難しいと思われる方は、イメージの中で、 「ハイアーセルフと、自分を応援してくれている光の存在達」を呼び出し、協力を要請して、 そばで見守って貰いながらやるのもいいでしょう。 すると不思議と、しなくてもよくなる現実や、それよりももっと嬉しい現実や、 自我ちゃんの頭では考えつかなかった思いもよらなかった幸運な出来事が起こって来ます  方法は他にもありますので、興味のある方は今までの記事も合わせてご覧ください☆  |
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1月16日、15日の記事を読んで実践してくださった方々から、
「作業をしてみたら、実際に次々と現実が変わった」という体験談寄せられてます！ どうもありがとうございます。 その中のお1人のキョウコさんとおっしゃる方からのを抜粋させて頂きますと・・・ 『とってもタイムリーな記事に感謝です♪ （略） この記事を読んで、目を瞑ってジッと自分のなかに入ってみました。 （略） ああ、なんて気持ちいいのでしょうね。 自分で現実を創り出すって。 「想念の書き換え」、これからも意識していきたいです♪ 』 あっ、それと、もし、「自分は何かしてないと価値がない」とか 「今のままでは自分の事を全肯定はできない」とか「理想通りじゃないとイヤだ」とか 「ただ存在しているだけではダメだ。無条件では愛せない」とか思ってらっしゃる方は、 次のことを試行されてみてはいかがでしょうか〜？☆ �〔椡�し（アイマスク）をして1日過ごしてみる。 �∋纏�等でどうしても無理な場合は、片目に眼帯をして、 片方の手を一切使わないで生活してみる。 たぶん、それまでのご自分がいかに素晴らしかったかも実感できるはずで、 「このままで完全だ」「今、このままで素晴らしい」等と、 ありのままの自分に感謝、受容できるようになったら、しめたもの♪ 私達は順番にそれぞれの担当の役を体験しており、本当は不完全なのが完全なんですね。 周りから受け取った価値観で、勝手に自分を理想にあてはめ違う者になろうと努力するより、 その価値観の方を外して、本当の自分と直接繋がった方が、万能の無限の元のシナリオが、 直接降りて来て、スムーズになり、思いがけないような幸運な出来事もやって来ます★ そのままで、＜完全な素晴らしい現実＞がやって来ます。起こって来ます(^^)v 「このままでは良くない」「なんとかしなきゃ」と思っていると、 このままではダメな現実、なんとかしなくちゃならない状況が起こって来てしまいます。 〜ココは、自分の思っている通りを体験している世界ですから・・・〜 なので、自ら問題を作り出し膨らませ、「もぐらたたき」や「いたちごっこ」のように バタバタとあれこれやることに大変になり、 これは、人生ゲームとしては面白いですが、結局、キリがなく、 そうこうしているうちに、地球が終わってしまうかもしれませんf^_^; |
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私の文の中によく出て来る「固定観念」「思い込み」等をはずす、解放される等の意味が、
具体的にイマイチわからないので詳しく説明して欲しいというようなご要望がありました☆ いつも乱文・長文を最後まで読んでくださって、どうもありがとうございますm(_ _)m これは、１１月１４日の記事「ハイアーセルフ」からの抜粋ですが、このように、 自分が当たり前と思って握り締めていた何気ない考え方、価値観、観念、思い込み、 例えば、「人助けをするのは善き事だ」「人の為になりたい」「家族の為に・・・」 「社会の為に・・・」「地球の為に・・・」とか頑張るのも 実は、「自分の欲望を満足させるゲーム」であって、 すると、「助けて欲しい」「私は困っている」という弱者や困った人、存在が、 登場人物に必要になるので、その通りにちゃんとそういう状況が目の前に用意される。 「自分が頑張れば何とかなる」「私がやらなきゃ・・」等と思っている人には、 「あなたが頑張れ！」と言う相手や環境が、その通りにプレゼントされる。 そして助けることができて、周りから感謝・賞賛されて喜び、達成感、満足感を得られ、 でも人間なんだから、スーパーマンじゃないんだから（笑） 今度は助けきれなくて、イライラ、葛藤、悲しみ、憂鬱、空しさ、淋しさ等が来たり、 自分を責めてみたり、相手を責めてみたり、社会等を非難してみたり・・・。 そして、自分が不調になることによって、やっと正当化でき休めたり、人それぞれ。 握り締めている人、執着・依存している人ほど、そのゲームを続けられ、 この２極の体験を「もぐらたたき」のように繰り返す事ができるという訳。 客観的に反対側からみれば、「弱者や困った存在が居てくれるからこそ、 そのお陰で人助けができる」 ということになり、 「人助けによって、喜びや自らの存在価値を得たい人は、 自分の周りに弱者や、困った存在や、賞賛や同情したりしてくれる人達を 創造し続けていることになる」 とは、ビックリですねっ！ そして、これらの役割は、時と相手によって交替されたりもします。 「人助けをするのは善き事だ」 「人の為になりたい」 「家族の為に・・・」 「自分が頑張れば何とかなる」 「私がやらなきゃ・・」 「働かざる者食うべからず」 「自分は、ただ存在するだけではあまり価値が無い」 etc を 自分が今までに思った 同じ位の回数分、今度は逆の言葉を言い続け、インプットし直し、心の中を書き換えます↓ 「私の宇宙には困っている人は誰も居ない」 「しなければならないことは何もない」 「きっと私がやらなくたって何とかなる。大丈夫」 「私は自由だ」 「一切問題なし」 「私は、心を開いて、宇宙のあらゆる幸せや豊かさを受け入れています。 自分が頑張らなくても安心して信じて委ねていて大丈夫」etcマントラの様に繰り返す。 このように、例えばプラスにかたより過ぎていた考え方を、反対側にもって行くことで、 プラスとマイナスが相殺されて、エネルギーがニュートラルになり、バランスされます。 それまでは、「アンバランスだった」「片方の極に傾き過ぎていた」訳です。 罪悪感や自責の念、抵抗感、恐れ等が出て来たら、浄化のチャンス！ 真正面から向き合い、悪者扱いすることなく、そのままの感情を受容し抱きしめ、 １人静かに目を閉じ、集中して５〜１０分間感じ尽くします。 （自分の中にあるマイナスだと思われていた感情が癒され、光の中に溶けて行きます。 体験、体感するという役目を果たして、源に帰って行く訳です。 「マイナスの感情も、出来事も、光の一部、愛の一部、美しいんだな！」とかって、 たぶん、実感できたりするはずです☆ 嫌ったり逃げたりしていると、いつまで経っても その体験が終わらず、来世でも又やり直すことになってしまうかも？笑） すると、犠牲になったり、使命感や義務感から頑張ったり無理して救済するのではなく、 その時に湧いて来る直感で行動でき、「したくなった時はする」「したくない時はしない」で、 《実際に、しなくても周りから責められたり咎められたりしないし、自分も責めないで済む ような平和な現実が起こって来る》自然に臨機応変、自由自在になれるし、 「わざわざ、自ら、困った相手や状況を創り出さないで済む」という訳なのです☆ その他、普段から客観的に、よく自分の言葉、つぶやき等を観察していると、 「テレビで言ってたＯＯ病になるといけないから気をつけなきゃ」 「そろそろ齢だから・・・」 「家族がＯＯだから、しょうがない」 「悪く思われたくない」 「こういう人になりたい」 「相手を悲しませ（怒らせ）たくない」 「このままじゃ良くないから何とかしなきゃ」etc の 自分を不自由にしている思い込み、握っている価値観、想念などに気付けることでしょう。 あなたは、あなたの宇宙の創造主。自分の思っている通りを体験しています。 この様にアクセルとブレーキを同時に踏んでいる様な状態の場合、両方とも叶えられてしまい 客観的に観る習慣をつけていないと、自分ではなかなか原因に気付けず苦しかったりします。 もしつらかったら、もっと自由に書き換えればいいんです。 そして後は安心して委ねています☆ （ただその都度、出している想念に否定すること無しに気付いているのでもＯＫです） この仕組みを知っているのと気付かないとでは大違い！人生が楽にスムーズになります なお、昨日書いた記事は、このブログを、スピリチュアルなことを殆ど御存知ない方や、 高齢の方 等 様々な方も読んでくださっていると思い、なるべくわかりやすいように、 かいつまんで大まかな説明をさせて頂いた次第です(^o^)/ |
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昨日、たまたま行ったショッピングセンターの屋外ステージで、
美輪明宏さんのものまねショーが行われていました。 私はものまねを見るのが大好きで、割と面白かったけど、 あいにくの天気で観客も殆ど居なく、寒い中ご苦労様でした〜。 （あまりの寒さに途中まで観て帰って来ちゃいましたけど・・・） 「オーラの泉」等の影響もあってか、 日本でもやっとだいぶスピリチュアルに対する関心が高まって、 書店でも精神世界コーナーも増えたり、 一般と精神世界との境界も少なくなってきたように感じます。 （誤解の無いように！私は美輪さんや江原さんの信者という訳ではありません） そこで今日は、いざという時の為のちょっとしたコツ、第２弾！です  もしも突然、貴方の目の前に何らかの意識体が現れたとしたら、すぐに 「あなたは光から来ましたか？」とその相手に３回聞いてくださいネ。 （たとえ、どんなに美しい姿や神々しい威厳のある姿をしていたとしても いくら自分にとって心地良いエネルギーを出していたとしても惑わされずに！） 相手が「はい」とは答えずに、はぐらかしたり、 貴方にとって得する話等で、話題を変えようとしたりとかして、 「はい」ときっぱりと返事をしてこない存在に対しては、すかさず 毅然と、直ちに立ち去るよう！告げましょう。 「あなたは光から来ましたか？」この一言はすごいです！ （目の前に現れた意識体とは、具体的に言うと「霊」とか「人間の古手の神」とか 「宇宙人」etc得体の知れない存在が人間の前に現れて語りかけて来た時のことです ） ☆ それと、日頃から、自分の記憶の有無問わず、とりあえず、 「かつて私が、今世・前世において、意識的にでも無意識にでも 闇の存在と交わした一切の契約を解除します！ それらの契約の一切が無効になりました！」 というような言葉を 声高々に最低３回は何度も宣言しておくことも是非オススメです☆ これで、自分の周りを取り巻いている見えないエネルギーが 全然変わってきて楽になり光の存在の応援がいっぱい来ますヨ(^.-) 受験や試合等で勝ちたい時、どうしても何かを得たい時、 とても困っていて藁にもすがりたい時、誰かや自分を深く憎んだりした時etc 自分では記憶が無くても、無意識にでも暗黙の了解でも 見えないものと取り引きしたかもしれない！？ これはその想いが強かった人ほど心当たりがあるんじゃないかなぁ？ 闇も光の一部なので、毛嫌いする必要はないですが、毅然と宣言しておくこと！ 周りの人達にも教えてあげてください |
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〔必見！日常が楽になって幸せ感が長続きする、ちょっとしたコツです
 〕快の感情は、浸り尽くさないで、適当な所で切り上げる（笑）（あっ、でも、快の感情も感じ尽くしてしまうと、執着が消えるし、 人間体験を早く終わらせることができます） 不快な感情は、平気なフリしたり、他の事で紛らわせたり、思い込ませたりするよりもむしろ、真正面から向き合い、悪者扱いせず、ありのままをそのまま受容して、 １人で目を閉じ、５〜１０分位思い切り集中して味わい尽くすと、 光の中に溶けて行き、その体験が終わる。 ［例： 「今、私は（悲しみ）を感じている。今、（悲しみ）のエネルギーが来ている。 （悲しんで）いる自分がここに居る。等、繰り返す」］ 日頃から、自分が思っていること、自分が考えていること、自分がどういう想念を発しているのか？等を意識的に客観的に観察するクセをつける。 この世界は「自分が意識的、無意識に思っている通りを体験している世界」なので、もし不都合な事があったら、あれこれ外側に対処するよりも客観的に自分の想念を観て 元の思いの方を書き換える方が、根本的解決になり、結局は早く楽になれる。 「自分の考え・自分の欲求イコール自分自身」だと思い込むのをやめる。日頃から、幸せなイメージ、空想をする。すると、波動共鳴で、同様のエネルギー、出来事、人物等が引き寄せられてくる |
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